جراحة العظام للأصابات الرياضية

تتعلق جراحة العظام لإصابات الرياضة بتشخيص وعلاج والوقاية من الإصابات المرتبطة بالأنشطة الرياضية. غالبًا ما تُجرى هذه العمليات لإصلاح الأنسجة التالفة، مثل العظام والعضلات والأربطة والأوتار والغضاريف، مما يسمح للرياضيين بالعودة إلى رياضتهم بأمان وفعالية.

فيما يلي بعض الأنواع الشائعة من جراحة العظام المرتبطة بإصابات الرياضة:

الإصابات الرياضية الشائعة التي تتطلب جراحة

إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي (ACL)

الإصابة: تعتبر إصابات الرباط الصليبي الأمامي شائعة في الرياضات التي تتضمن توقفات مفاجئة وتغييرات في الاتجاه، مثل كرة القدم وكرة السلة والتزلج.

الجراحة: تشمل إعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي استبدال الرباط الممزق بغرسة، عادة ما تؤخذمن وتر الرضفة الخاص بالمريض أو وتر العضلة الخلفية، أو نسيج متبرع. يتم تأمين الرباط الجديد إلى عظام الركبة.

التعافي: إعادة التأهيل أمر بالغ الأهمية، مع فترة تعافي تتراوح بين 6 إلى 12 شهرًا قبل العودة إلى الرياضة.

إصلاح الغضروف المفصلي أو استئصاله

الإصابة: الغضروف المفصلي هو قطعة من الغضروف تعمل كوسادة بين عظمة الفخذ وعظمة الساق. يمكن أن تحدث تمزقات بسبب إصابات التواء، وغالبًا ما تُرى في الرياضات الاحتكاكية.

الجراحة: اعتمادًا على شدة وموقع التمزق، قد يتم إصلاح الغضروف المفصلي بخيوط أو إزالته جزئيًا أو كليًا (استئصال الغضروف) إذا لم يكن بالإمكان إصلاحه.

التعافي: يختلف وقت التعافي، حيث تتطلب عمليات إصلاح الغضروف المفصلي عادةً فترة إعادة تأهيل أطول مقارنةً باستئصاله.

إصلاح الكفة المدورة

الإصابة: الكفة المدورة هي مجموعة من العضلات والأوتار التي تثبت الكتف. التمزقات شائعة في الرياضات التي تتضمن حركات فوق الرأس المتكررة، مثل البيسبول والتنس والسباحة.

الجراحة: يتم إعادة ربط الأوتار الممزقة بالعظم باستخدام خيوط وأجهزة تثبيت. يمكن إجراء الجراحة بطريقة التنظير الداخلي (طفيفة التوغل) أو من خلال الجراحة المفتوحة.

التعافي: قد تستغرق فترة التعافي الكاملة من 6 إلى 12 شهرًا، مع أهمية العلاج الطبيعي لاستعادة القوة والمرونة.

إصلاح الغضروف المحيطي (الكتف أو الورك)

الإصابة: الغضروف المحيطي هو حلقة من الغضروف تحيط بمفصل الكتف أو الورك. يمكن أن تحدث تمزقات الغضروف المحيطي بسبب الخلع أو الاستخدام المفرط أو الصدمة الحادة، وهي شائعة في رياضات مثل البيسبول وهوكي الجليد والجمباز.

الجراحة: يتم إعادة ربط الغضروف الممزق بالعظم باستخدام أجهزة تثبيت وخيوط، وغالبًا ما تُجرى بطريقة التنظير الداخلي.

التعافي: عادةً ما تستغرق فترة التعافي من 4 إلى 6 أشهر، اعتمادًا على المفصل المعني، مع عودة تدريجية للنشاط الكامل.

إصلاح وتر العرقوب

الإصابة: يربط وتر العرقوب عضلات الساق بعظمة الكعب ويمكن أن يتمزق أثناء الرياضات التي تتضمن انطلاقات مفاجئة وتوقفات وقفز، مثل كرة السلة وكرة القدم والتنس.

الجراحة: يتم خياطة نهايات وتر العرقوب معًا. قد تُستخدم تقنيات طفيفة التوغل اعتمادًا على طبيعة التمزق.

التعافي: تستمر إعادة التأهيل عادةً من 6 إلى 12 شهرًا، مع تقدم حذر نحو تمارين تحمل الوزن وتقوية العضلات.

إجراءات استعادة الغضروف

الإصابة: يمكن أن تحدث أضرار الغضروف بسبب الضغط المتكرر أو الإصابات الحادة، مما يؤدي إلى آلام المفاصل وعدم الوظيفة، وهو أمر شائع بين الرياضيين.

الجراحة: تُستخدم تقنيات مثل كسر الميكرو (microfracture) وزرع الخلايا الغضروفية الذاتية (ACI) أو زراعة الغضروف العظمي لاستعادة الغضروف التالف.

التعافي: يعتمد وقت التعافي على مدى الضرر والإجراء المنفذ ولكنه يتراوح عمومًا من 6 إلى 12 شهرًا.

تثبيت الكسور

الإصابة: الكسور (العظام المكسورة) شائعة في الرياضات الاحتكاكية والأنشطة ذات التأثير العالي، مثل كرة القدم والرجبي والتزلج.

الجراحة: يشمل تثبيت الكسور استخدام البراغي والألواح والقضبان أو الدبابيس لتثبيت العظم المكسور والسماح له بالشفاء بشكل صحيح.

التعافي: يختلف وقت الشفاء حسب العظم المعني وشدة الكسر ولكنه يستغرق عمومًا عدة أسابيع إلى شهور، يتبعها إعادة تأهيل.

جراحة تثبيت الكتف

الإصابة: يمكن أن تؤدي خلع الكتف المتكرر أو عدم الاستقرار، الذي يُرى غالبًا في الرياضات الاحتكاكية، إلى ألم مزمن وضعف.

الجراحة: تشمل الإجراءات مثل إصلاح بانكارت أو إجراء لاترجيه لتثبيت مفصل الكتف عن طريق إصلاح أو تعزيز الهياكل التي تحافظ عليه في مكانه.

التعافي: عادةً ما تستغرق فترة التعافي من 4 إلى 6 أشهر، مع التركيز على استعادة القوة ومنع الخلوع المستقبلية.

اعتبارات والتعافي

إعادة التأهيل: يعتبر العلاج الطبيعي جزءًا حاسمًا من التعافي بعد جراحة العظام. يساعد في استعادة القوة والمرونة والوظيفة بينما يمنع الإصابات المستقبلية.

العودة إلى اللعب: يختلف الجدول الزمني للعودة إلى الرياضة بشكل كبير اعتمادًا على الإصابة والجراحة وتقدم الرياضي في إعادة التأهيل. من الضروري اتباع النصائح الطبية وعدم استعجال العملية.

الوقاية: بعد الجراحة، غالبًا ما يُنصح الرياضيون باتخاذ تدابير وقائية مثل تدريب القوة والأسلوب الصحيح واستخدام معدات الحماية لتجنب الإصابات مرة أخرى.

اختيار الجراح

الخبرة: من المهم اختيار جراح متخصص في إصابات الرياضة ولديه خبرة مع نوع الجراحة المطلوبة.

نهج الفريق: غالبًا ما يعمل فريق متعدد التخصصات يشمل الجراح والمعالج الفيزيائي ومدرب رياضي معًا لتوجيه تعافي الرياضي وعودته إلى الرياضة.

تلعب جراحة العظام لإصابات الرياضة دورًا حيويًا في مساعدة الرياضيين على التعافي من الإصابات الكبيرة والعودة إلى رياضتهم. مع تقدم تقنيات الجراحة وبروتوكولات إعادة التأهيل، يمكن للعديد من الرياضيين العودة إلى مستوى أدائهم السابق بعد الجراحة.